Vai internets padara mūsu smadzenes slinkas?

Internets ir viens no vissvarīgākajiem mūsdienu dzīves aspektiem. Sākot no pētniecības līdz komunikācijai un beidzot ar finanšu darījumiem, visa mūsu dzīve rit ap šo digitālo infrastruktūru.

Internets joprojām ir salīdzinoši jauns, un tāpēc joprojām tiek veikti pētījumi, lai noskaidrotu, kāda ir šīs tehnoloģijas ietekme uz cilvēkiem, viņu uzvedību un pat viņu smadzenēm. Jums var rasties jautājums, vai internets patiešām liek jūsu smadzenēm strādāt mazāk.

Ideja, ka internets padara mūsu smadzenes slinkas, protams, nav pilnīgi nepamatota. Kāpēc atcerēties faktus un skaitļus, kad Google vienmēr atrodas jūsu kabatā? Kāpēc mācīties Ņujorkas izkārtojumu, kad satelītnavigācijas sistēmas var mums smagi pacelt?

samsung smart tv traucējummeklēšana nav skaņas

Šajā rakstā mēs pārskatīsim jaunākos pētījumus par interneta ietekmi uz mūsu kognitīvajām spējām.

Ko mēs domājam ar slinkumu?

Lai sāktu, vispirms pārskatīsim, ko tas nozīmē, kad mēs lietojam vārdu “slinks” saistībā ar smadzeņu darbību. Nē, mēs nerunājam par tiem laikiem, kad jūsu smadzenes jums liek palikt uz dīvāna, nevis darīt kaut ko produktīvu. Mēs runājam par jūsu spēju domāt, atcerēties informāciju un izdarīt loģiskus secinājumus bez palīdzības.

Piemēram, pirms interneta jūs izlasījāt zinātnisku pētījumu un saglabājāt svarīgu informāciju par zinātniekiem, datumiem un dalībnieku skaitu. Internets ļauj mums pārlūkot šādus materiālus, tikai saglabājot svarīgās daļas, jo, ja nepieciešams, jūs varat viegli atgriezties pie pētījuma, lai vēlāk iegūtu sīkāku informāciju.

Lai gan tas var šķist mazliet tāls, ir daudz pētījumu, kas atbalsta teoriju, ka internets faktiski ietekmē mūsu smadzeņu darbību.

Kādas ir slinku smadzeņu sekas?

Bojājošāks ir kārdinājums nodot savu domāšanu internetam. Ir viegli saprast, kāpēc tas šķiet pievilcīgi: tur ir milzīgs kolektīvs intelekts, kas gaida pieskārienu (kaut arī ar lielu detrītu, lai izlaistu cauri), taču šī slinkuma patiesā pakāpe kļuva redzama tikai ar pētījums Vaterlo universitātē .

Šis pētījums atklāja, ka dalībniekiem bija neliela, bet būtiska vēlme šaubīties par savām zināšanām un apstiprināt faktus internetā, kad viņiem tika dota iespēja vēlreiz pārbaudīt.

Digitālā amnēzija

Viena lieta ir vēlme kaut ko pārbaudīt, pirms jūs sevi apmānāt, taču ir arī daži pierādījumi, kas liek domāt, ka mēs tikai mazāk tiecamies censties atcerēties sīkumus, ja mēs zinām, ka tas viss mums ir saglabāts citur. mākonī vai mūsu ierīcēs.

Šī nav apzināta izvēle, taču zināmā līmenī mūsu smadzenes vienkārši netraucē tāpat vien nodot lietas atmiņai.

Tomēr tam ir citas mazāk mehāniskas un optimistiskākas teorijas. A 2011. gada Viskonsinas universitātes pētījums atklāja, ka dalībnieki, kuri lūdza ierakstīt 40 faktus, visticamāk atcerējās sīkumus, kad viņiem tika paziņots, ka dokuments tiks izdzēsts testa beigās.

Citiem vārdiem sakot, smadzenes faktiski optimizējas, nododot atmiņām ārēju, nevis vājinot. Pētījuma otrā daļa atklāja, ka dalībnieki, visticamāk, atcerējās datora mapes atrašanās vietu, kurā bija fakti, nevis paši fakti. Nomācošs, bet efektīvs.

Protams, ir domu skola, kas saka, ka tas ir tikai turpinājums tam, ko mēs vienmēr esam darījuši - transaktīvās atmiņas veids, kur grupas dalās atmiņās. Man nav jāatceras manas māsīcas dzimšanas dienas, jo mans vīrs tās zina - tāda lieta.

Psihologs, kurš 1985. gadā nāca klajā ar hipotēzi par transaktīvo atmiņu, Daniels Vegners, pastāstīja Harvard Magazine ka viņš tic, ka internets ir kļuvis par paplašinātu - un īpaši zinošu - šīs kolektīvās sociālās atmiņas daļu: mēs savā ziņā kļūstam par interneta daļu. Mēs kļūstam par sistēmas daļu un galu galā tai uzticamies.

Kognitīvā izkraušana

Tas ir labi par nopietniem faktiem, kurus esat pats iesniedzis - piemēram, kad jūsu brālēna dzimšanas diena ir iekļauta Google kalendārā -, bet kā ir ar to, ka jūs paļaujaties uz citu cilvēku zināšanām? Teorētiski esam saņēmuši veselīgu neuzticēšanos internetam, ar a milzīgs 98% cilvēku, kas neuzticas internetam kā informācijas avotam, liecina viena 2012. gada aptauja , bet mēs zinām, ka pat informācija, kurai mēs instinktīvi neuzticamies, var likt mums šaubīties par sevi.

Kognitīvā izkraušana ir līdzīga digitālajai amnēzijai, jo mūsu smadzenes efektīvi izmanto internetu kā ārēju cieto disku. Tas nozīmē, ka jūs vienkārši neuzkrājat smadzenēs tik daudz datu, cik varētu.

Piemēram, kad jums jāatceras recepte, varat iegaumēt katru sastāvdaļu un gatavošanas instrukcijas. Bet, ja internets ir tik tuvu pie rokas, tas nav jādara. Jūs esat atzīmējis recepti ar grāmatzīmi un tāpēc neatceraties sīkāku informāciju vai to, kā to pagatavot.

kā atspējot komentārus

Vienā 2016. gada pētījums , tie, kas internetu izmantoja, lai atbildētu uz vienkāršiem jautājumiem, slikti darbojās citos pētījuma posmos, kur viņi nelietoja internetu. Tas varētu norādīt, ka, izmantojot internetu, mūsu smadzenes kļūst slinki. Teorētiski tie no mums, kas biežāk izmanto internetu, lai atbildētu uz jautājumiem, ir mazinājuši problēmu risināšanas spējas.

Tas ir līdzīgs vēl viens pētījums tas norāda, ka cilvēki retāk atcerējās muzeja eksponātu detaļas, ja viņiem bija digitāla fotokamera.

Bailes no kognitīvās izkraušanas, kas saistītas ar internetu, ir tādas, ka cilvēki, kuri biežāk izmanto internetu, neuzticas savām smadzenēm un tāpēc paļaujas uz ārējām ietekmēm, lai iegūtu pat elementārākās zināšanas.

Vai jūs varat koncentrēties?

Tad ir koncentrēšanās: daudz ir rakstīts par interneta ietekmi uz mūsu spēju izvairīties no traucējošiem un koncentrēties, taču liela daļa no tā ir anekdotiska. Plašākā nozīmē citi faktori varētu būt tikpat atbildīgi par mūsu kolektīvo uzmanības trūkumu.

Internets palīdz mums darīt vienu lietu pāri visam; ietaupīt laiku. Diemžēl tas mums palīdz arī veikt daudzuzdevumu izpildi tā, ka neviens uzdevums nepievērš visu mūsu uzmanību. Tomēr mēs esam tik ļoti pieraduši darīt vairākas lietas vienlaikus (piemēram, skatīties televizoru un rakstīt kursa darbu), ka nemācāmies tik daudz, cik varētu.

Viens īpaši aizraujošs pētījums to atklāja Namībijas himbas cilts locekļiem, kuri nesen bija pārcēlušies uz pilsētu apdzīvotām vietām, koncentrēšanās līmenis bija daudz vājāks nekā viņu laikabiedri, kas bija saglabājuši savu tradicionālo lauku eksistenci.

Nicholas Carr, grāmatas The Sallows: Ko internets dara mūsu smadzenēm autors, uzskata, ka lielu daļu no tā var atcelt, pavadot vairāk laika ārpus interneta, un mūsu smadzeņu plastika liecina, ka tam vajadzētu būt ietekmei. Bet vai sabiedrībā, kas tik ļoti paļaujas uz savienojumu, vai tiešām ir kaut kāda priekšrocība, izņemot cīņas nostaļģiju, cīņai ar to, kā mūsu smadzenes ir pielāgojušās mūsu digitālajai dzīvei?

Varbūt nē, lai gan tāpat kā gandrīz viss, kas saistīts ar smadzenēm, milzīgs daudzums paliek nezināms, pat ja tīmekļa izmantošana kā papildu atmiņas krātuve šķiet smalka un bezkaunīga. Tagad neviens nezina, kāda ir šo rīku ietekme uz loģisko domāšanu, mums atgādina Vegners.