Daudzi fitnesa fanātiķi ir tik ļoti pieraduši pie Nike Run Club, ka viņi nevar iedomāties skriešanu bez tā. Tas nav pārsteigums, jo lietotne ļauj izmērīt laiku, attālumu un tempu.
kā atrast dziesmu no youtube videoklipa
Ja kādreiz esat domājis, cik precīza ir lietotne, ja runa ir par attālumu, jūs esat īstajā vietā. Šajā rakstā mēs izskaidrosim tā attāluma mērīšanas mehānismu un piedāvāsim dažus padomus, kā to padarīt vēl precīzāku.
Nike Run Club distance telpās
Ir liela atšķirība atkarībā no tā, vai trenējaties telpās vai ārpus tām. Ja sporta zālē skrienat uz skrejceliņa, lietotne sekos jūsu darbībām. Mūsdienās lielākā daļa lietotņu veic lielisku darbu, skaitot soļus, taču Nike Run Club joprojām ir viena no precīzākajām lietotnēm.
Tāpēc droši var pieņemt, ka Nike Run Club ir gandrīz 100% precīzs, kad skrienat sporta zālē vai mājās.
Nike Run Club attālums brīvā dabā
Skriešana ārpus telpām dažādu iemeslu dēļ var būt sarežģītāka nekā trenēšanās telpās. Jums jāņem vērā laika apstākļi, satiksme, kā arī daudzi citi faktori. Turklāt izsekošanas lietotnēm ir vairāk problēmu, kad tās izseko skriešanas distanci ārpus telpām.
Nike Run Club, kā arī lielākā daļa citu lietotņu, izsekojot ārpus telpām, paļaujas uz GPS. Protams, mēs esam pieredzējuši būtisku GPS precizitātes uzlabošanos. Tomēr tas joprojām nav ideāls.
Tādēļ, ja jūsu NRC attālums nešķiet pilnīgi precīzs, lietotne nav vainīga. Iespējams, tas pats notiks ar jebkuru citu jūsu izmēģinātu lietotni. Neprecizitātes iemesls var būt tālrunis, GPS vai reljefs.
Nākamajā sadaļā mēs sīkāk aplūkosim, kā šie faktori ietekmē lietotni un kā jūs varat to novērst.
Iejaukšanās avoti
Ja jūs dzīvojat Ņujorkā, jūsu GPS varētu būt ievērojami mazāk precīzs nekā kādam, kurš dzīvo laukos. Kāpēc ir tā, ka? Augstas ēkas var izraisīt traucējumus un pat pilnībā bloķēt jūsu signālu.
Debesskrāpju dēļ GPS dažkārt nespēj uztvert satelīta informāciju. Tam trūkst informācijas, un tāpēc jūsu skriešanas distance var šķist īsāka nekā patiesībā bija.
kā tirgot iespējas robinhood
Tomēr arī pārcelšanās uz laukiem nav ideāls risinājums. Jūs, iespējams, varēsiet izvairīties no debesskrāpjiem, taču nevarat izvairīties no augstiem kokiem, kas rada līdzīgu efektu.
Pētījumi ir parādījuši, ka lietotņu palaišana ir vismazāk precīza, ja skrienat mežā. Ja mežs ir blīvs, tas var bloķēt signālu, tādējādi iegūstot neuzticamus datus.
Tomēr jums nevajadzētu uztraukties par neprecizitāti. Vairumā gadījumu attāluma starpība ir kaut kur starp 10-50m. Lietotne šeit pievieno pāris metrus, un tur tas aizņem pāris metrus. Dienas beigās tas pats izlīdzinās.
Kā uzlabot NRC attāluma precizitāti?
Jums nav jāatsakās no skriešanas dabā vai ārā. Lai jūsu lietotne darbotos nevainojami, varat veikt pāris vienkāršas darbības.
Vispirms mēģiniet skriet atklātās vietās, kad vien varat. Ja iespējams, izvairieties no mežiem un ielām, kas ir pilnas ar debesskrāpjiem. Pārliecinieties, ka, paceļoties augšup, vienmēr varat redzēt debesis. To darot, jūs nodrošināsiet, ka GPS darbojas bez traucējumiem un bez traucējumiem. Turklāt neaizmirstiet tālrunī iespējot atrašanās vietas pakalpojumus.
Vēl viens noderīgs padoms ir uzlādēt tālruni pirms skriešanas un izvairīties no zema enerģijas patēriņa režīma. Lai taupītu akumulatoru, jūsu ierīce dažreiz neļauj GPS darboties pilnībā. Daudzi cilvēki to uzskatīja par noderīgu, un pēc zemas enerģijas režīma izslēgšanas viņu lietotņu precizitāte ievērojami uzlabojās.
Neaizmirstiet pārslēgties no režīma Indoor uz Outdoor, katru reizi, kad maināt savu vidi. Pretējā gadījumā lietotne var būt sajaukta un pieļaut dažas kļūdas.
Ja precizitātes ziņā joprojām nav uzlabojumu, varat mēģināt atjaunināt NRC lietotni. Tomēr, kā minēts iepriekš, problēma parasti nav pašā lietotnē.
Vai ir kādas alternatīvas?
Atverot savu App Store, jūs atradīsit vairāk nekā 100 darbojošās lietotnes. Protams, daži no tiem nav jūsu laika vai pūļu vērti. Nike Run Club ir viena no visaugstāk vērtētajām lietotnēm, kurā ir daudz apmierinātu lietotāju. Tomēr ir vēl daži, kurus vērts izmēģināt.
Ja meklējat jaunus maršrutus, tas var patikt MapMyRun . Lietotnei ir visas standarta darbojošās lietotnes funkcijas. Tas precīzi mēra jūsu laiku un attālumu. Tomēr labākais šajā lietotnē ir tas, ka tā izveido pielāgotus skriešanas maršrutus tieši jums.
No otras puses, ja vēlaties izsekot visu, kas saistīts ar fizisko sagatavotību, tikai ar vienu lietotni, mēs esam informēti par jums. Jums vajadzētu izvēlēties MyFitnessPal . Šī lietotne ļauj ne tikai izsekot treniņiem un kaloriju patēriņam, bet arī lielisks iedvesmas avots. Tur varat atrast daudz ēdienu ideju un vadītu treniņu.
Visbeidzot, ja jūsu draugi dalās ar jūsu aizraušanos ar skriešanu, iesakām izmēģināt Diēta . Tā ir skrienoša kopienas lietotne, fitnesa izsekotāja un sociālā tīkla kombinācija. Jūs varat sacensties ar draugiem, salīdzināt savas skriešanas distances un viens otru motivēt.
vai jūs varat mod minecraft Windows 10
Neuztraucieties par attālumu
Ja esat veltīts skrējējs, ir dabiski vēlēties visprecīzāko lietotni. Mēs zinām, ka izsekošana ir būtiska, jo tā var palīdzēt sasniegt mērķus. Tomēr neviena lietotne nav ideāla, un jums nevajadzētu uzsvērt, ja jūsu attālums ne vienmēr šķiet precīzs. Atšķirības parasti ir nelielas, un tām nevajadzētu ietekmēt jūsu progresu.
Vai esat apmierināts ar Nike Run Club? Vai līdz šim esat izmēģinājis kādu citu darbināmu lietotni? Informējiet mūs zemāk komentāru sadaļā.
