Kā Nike Run Club pārslēgties no jūdzēm uz kilometriem

Kā Nike Run Club var mainīties no jūdzēm uz kilometriem? Vai lietotnei var manuāli pievienot palaišanu? Kā jūs izmantojat My Coach? Uz šiem Nike Run Club jautājumiem un citiem jautājumiem tiks atbildēts šeit.

Jo vairāk es izmantoju Nike Run Club, jo vairāk man tas patīk. Es to izmantoju tikai dažas nedēļas pēc vairāku gadu Strava lietošanas un neko citu. Es biju skeptisks pret zīmola lietotni, jo domāju, ka tā izmantos visas iespējas, lai mēģinātu panākt, lai es iegādātos preces. Tā dara, bet pilnīgi netiešā veidā. Liekot man uzskatīt Nike zīmolu daudz pozitīvākā gaismā. Šī lietotne ir paredzēta skriešanai, nevis pārdošanai, taču esmu pārliecināts, ka Nike pārdos vairāk.

Izmantojot Nike Run klubs ir ļoti tiešs. Lejupielādējiet lietotni, lai iPhone un Android , iestatiet savu profilu un sāciet darboties. Ja esat iesācējs lietotnē, jums būs jautājumi, un es šeit atbildēšu uz dažiem biežāk uzdotajiem.

kā sekot hashtagam čivināt

Kā Nike Run Club var mainīties no jūdzēm uz kilometriem?

Ja neatrodaties ASV vai vienkārši vēlaties izmantot metriskos, nevis impērijas mērījumus, varat to izdarīt. Tas ir vienkāršs Nike Run Club iestatījums, kas ļauj nekavējoties pārslēgties no viena uz otru.

Lūk, kā to izdarīt:

1. Atveriet lietotni Nike Run Club.
2. Atlasiet izvēlni Iestatījumi un atlasiet savu profilu.
3. Atlasiet Mērvienības un mainiet to uz Metric.

Varat arī mainīt savu dzīvesvietas valsti no ASV uz jebkuru vietu Eiropā, lai automātiski pārslēgtos uz metriku. Tas var traucēt jums atrast maršrutus vai skrējienus, taču tas joprojām darbosies.

Vai varat manuāli pievienot skrējienu Nike Run Club?

Ja esat aizmirsis izmantot savu lietotni, lai izsekotu darbību, varat to manuāli pievienot līdzīgi kā programmā Strava. Tā ir lieliska funkcija, kas nodrošina, ka jūsu gada nobraukums tiek izsekots pēc iespējas precīzāk, nepalaižot garām nevienu braucienu.

Lūk, kā to izdarīt:

1. Atveriet lietotni Nike Run Club.
2. Atlasiet izvēlni Darbības un atlasiet “+”, lai pievienotu aktivitāti.
3. Ievadiet savu skrējienu pēc iespējas precīzāk un nospiediet Saglabāt.

Acīmredzot šeit ir iespēja krāpties, taču viena lieta saistībā ar Nike Run Club ir tāda, ka jūs krāpsit tikai sevi. Sociālais aspekts nav tik spēcīgs kā Strava, tāpēc, lai gan jūs varētu lepoties, tas nav tas pats, kas salīdzināt KOM vai PR Stravā.

Kas ir Nike Run Club skrējieni ar gidu?

kā padarīt kontu par noklusēto

Skriešana ar gidu patiesībā ir ļoti jaudīga Nike Run Club lietotnes funkcija. Tie ir atlasīti raidījumi, kas papildināti ar audio, kas var palīdzēt sasniegt jebkuru mērķi. Pašlaik vadāmie skrējieni ir ierobežoti līdz astoņiem braucieniem, tostarp First Run, First Speed ​​Run, Next Run un Ladder Up, Ladder Down.

kā izsvītrot Google dokumentos

Katram skrējienam gida pavadībā ir nepieciešamas austiņas vai austiņas, un jums tiks nodrošināta audio apmācība. Skrējieni kā parasti tiks izsekoti lietotnē. Skrieniem ar gidu varat piekļūt no lietotnes sadaļas Skrējiens cilnē blakus Mans treneris.

Kā jūs izmantojat My Coach?

My Coach ir glīta Nike Run Club funkcija. Tā ir izstrādātu plānu sērija, kas var aizvest jūs no “Dīvāna līdz 5 k” vai pusmaratonam vai pilnam maratonam plānā, ko varat izmantot sava mērķa sasniegšanai. Jūs sākat My Coach, piekļūstot tam lietotnē, atbildot uz dažiem jautājumiem un ievērojot plānu.

1. Atveriet lietotni Nike Run Club.
2. Atlasiet Run un Mans treneris.
3. Logā atlasiet plāna opciju.
4. Pēc iespējas godīgāk atbildiet uz jautājumiem nākamajā logā.
5. Izpildiet lietotnes izstrādāto plānu.

Atkarībā no izvēlētās aktivitātes, jautājumi parasti būs par to, cik daudz skrienat tagad, cik ilgi vēlaties sasniegt savu mērķi un cik daudz skriešanas nedēļā varat veikt. Ideja ir izveidot sasniedzamu plānu, kuru varēsiet iekļaut savā dzīvē un veiksmīgi pabeigt.

Vai varat Strava pievienot Nike Run Club aktivitātes?

Rakstīšanas laikā Nike Run Club nedarbojas labi ar Strava, un nav rīka, lai abus sinhronizētu. Tomēr varat izmantot trešās puses rīkus, lai ielādētu darbības Strava. Tie ietver https://nike.bullrox.net , SyncMyTracks un SmashRun lai augšupielādētu skrējienus uz Strava.

Lai visi darbotos, būs nepieciešami daži personas dati, taču katra no tām ir izveidota lietotne vai vietne, un šķiet, ka tā darbojas pietiekami labi.