Darba laiks: kāpēc jūs burtiski tērējat savu dzīvi (ja vien nedzīvojat Zviedrijā)

Vai jūtat, ka strādājat pārāk daudz stundu? Iespējams, ka jūsu darba laiks jūs strādā.

1930. gadā ekonomists Džons Meinards Keinss (ar Keinsa ekonomikas slavu) rakstīja ka viņa mazbērnu paaudzei darba laiks, iespējams, būs tikai 15 stundas nedēļā. Kā jūs droši vien pamanījāt, tas nav noticis. Faktiski veids, kā mēs parasti kārtīgi sadalījām darbu un mājas dzīvi, ir pakāpeniski izplūdis, un darba laiks vairs nav ierobežots līdz pulksten 9:00 līdz 17:00 - vai patiesi, pašā birojā.

Skatiet saistītos. Vai Londona ir labākā vieta Lielbritānijas tehnoloģiju jaunizveidotajiem uzņēmumiem? Kāpēc viens rupjš darbinieks var sagraut visu biznesu. Kāpēc visiem uzņēmumiem ir jāpievieno e-pasts un jāmācās mīlēt Slack

2017. gadā

Jūs domājat, ka iemesls, kāpēc Keinsa prognozes nav piepildījušās, ir saistīts ar situācijas maiņu. Neskatoties uz automatizāciju, to darīt joprojām ir pārāk daudz, un dienā ir pārāk maz stundu. Ja mēs smagi nestrādāsim, mūsu ekonomika palielināsies. Tomēr smags darbs nav garantija plaukstošai ekonomikai: grieķi, kā Forbes piezīmes, faktiski strādā garākās stundas ES, vidēji 42 stundas nedēļā, un nav gluži bagātākā valsts Eiropā.

Zviedru eksperiments

Forbes sarakstā nav Zviedrijas, taču, ja šodien tiktu sastādīts jauns, tie būtu tuvu apakšai. Sākot ar pagājušo nedēļu zviedri ir samazinājuši darba dienu no astoņām līdz sešām stundām . Pārgalvīgi? Nebūt ne: viņu pusē ir gan pētījumi, gan tiešie pierādījumi.

Pirmkārt, šeit ir Gēteborgas Toyota servisa centri, kas pirms 13 gadiem pārgāja uz sešu stundu dienām. Tagad jūs nebrīnīsities, dzirdot, ka tas ir radījis laimīgākus darbiniekus un mazāku personāla mainību, bet varbūt ir pārsteidzošāk atzīmēt, ka peļņa ir pieaugusi par 25% .

Pētījums ne tikai atklāja, ka garas stundas nav vienādas ar lielāku produkcijas daudzumu, bet ka tās bieži noved pie mazāk.

Sakritība, jūs varētu teikt. Korelācija (peļņa pieaug līdz ar stundu samazināšanos) nav tas pats, kas cēloņsakarība (mazāk strādājot, palielinājās peļņa). Labi, pārejam pie pētījumiem, kuru summa ir pienācīga. Pirmkārt, ja jūs piedosiet nedaudz vairāk korelācijas, šo diagrammu noThe Ekonomists šovi pastāv cieša saikne starp ilgākām stundām un zemāku produktivitāti, un saikne, šķiet, ir cēloņsakarīga. Šis 2011. gada sintēzes darbs apskatīja saistību starp produktivitāti un garām stundām un ne tikai konstatēja, ka garas stundas nav vienādas ar lielāku produkcijas daudzumu, bet arī to, ka tās patiesībā bieži noved pie mazāk.

Neērtā patiesība

Lietu virspusē tas šķiet rieksti. Ar vairāk stundu palīdzību jūs varat paveikt vairāk, vai ne? Tas ir tehniski taisnība, taču apvienojumā ar nogurumu un mūsu ķermeņa ierobežojumiem patiesība ir tāda, ka tas, ka mums ir vairāk stundu pieejams, nenozīmē, ka mēs būsim šausmīgi efektīvi tos aizpildīt. Jums nav paveicis tik daudz, atklāja pētījums, un, iespējams, būs jāpārstrādā.

Saikne starp īsākām stundām un lielāku produktivitāti ir novērota vairāk nekā 150 gadus.

Tāpat arī šo ziņojumu Eiropas fonds atklāja, ka tie, kuriem ir elastīgas stundas vai nepilnas slodzes, bija gan laimīgāki, gan produktīvāki. The Hārvardas biznesa apskats pat citē pētījumu, kurā teikts, ka vadītāji nevar atšķirt tos, kuri strādā 80 stundas, un tiem, kas vienkārši izliekas. Saldā vieta, pēc Eiropas Fonda pētījuma, būtu 30 darba stundas nedēļā. Tas joprojām ir divkāršs, nekā Keinss paredzēja, bet ievērojami mazāk nekā vidēji rietumos.

Nekavējoties neaizturiet elpu pārmaiņām: saikne starp īsākām stundām un lielāku produktivitāti ir novērota vairāk nekā 150 gadus. Parlaments 1848. gadā pieņēma tiesību aktus, samazinot darba dienu līdz desmit stundām, un produktivitāte dramatiski pieauga. 1890. gados darba devēji vidēji nokritās līdz astoņām stundām, un rezultāts atkal uzlabojās. Bet tad mēs vienkārši apstājāmies, un stundas atkal pamazām iezagās.

Nebrīnies, dzirdot, ka darbaholisms mums patiešām ir slikts. Stress ir viena lieta, bet a pētījums Londonas Universitātes koledžā kas novērtēja vairāk nekā 600 000 cilvēku datus, atklājās, ka, strādājot 55 vai vairāk stundas nedēļā, cilvēkiem par 33% biežāk bija insults nekā 35–40 stundu grupā. Turklāt tiem, kas atrodas augstākajā grupā, par 13% biežāk attīstījās koronārā sirds slimība. Ak, un vai es to pieminēju zinātnieki ir atraduši ka saspringtā darba izdegšana var izraisīt nervu izmaiņas, kas apgrūtina stresa pārvarēšanu nākotnē?

Tad kāpēc mēs visi strādājam tik sasodīti smagi?

Šeit spēlē daudz faktoru: politisko, kultūras, psiholoģisko, tehnoloģisko un socioloģisko.

Tas kaitē uzņēmuma figurālajai veselībai un darbinieku burtiskajai veselībai, un tas faktiski nepiedāvā taustāmus ieguvumus. Kāpēc uz zemes mēs neesam pievērsuši uzmanību pētījumiem un kaut ko darījuši par to?

Windows 10 nevar noklikšķināt uz pogas Sākt

Šeit spēlē daudz faktoru: politisko, kultūras, psiholoģisko, tehnoloģisko un socioloģisko. Jebkuru no šiem var būt iespējams pārvarēt, taču kopā tie nāk kā neērts samudžināts iepakojums, kuru vienkārši ir vieglāk ignorēt.

Sāksim ar tehnoloģiskajām problēmām. Tehnoloģija ir uzlabojusi mūsu spēju strādāt efektīvi un visu padarījusi vieglāku. 1970. gadā, ja jūs strādājāt birojā un ienāca kaut kas steidzams, jums vajadzēja būt pie sava galda, lai atbildētu uz zvanu. Ne šeit? Žēl, piezvaniet 9:00. Tas var gaidīt. Mūsdienās, visticamāk, jums ir darba mobilais tālrunis - un, pat ja jums tas nav, iespējams, ka pārbaudīsit savu e-pastu tieši šādam gadījumam. Tās, iespējams, kopā nesasniedz daudzas stundas gadā, bet tas faktiski izjauc robežu starp darba un mājas dzīvi tādā mērā, ka pārtraukums vairs nešķiet pārtraukums.

Kulturāli smags darbs ir savstarpēji saistīts ar panākumiem un morālo raksturu, lai arī cik cienīgs darbs būtu.

Tad, protams, rodas socioloģiskais spiediens. Ja jūs esat vadītājs un paskatāties uz konkurentiem, kuri visi uzkrītoši strādā garas stundas un velk vēlu, vai tiešām jūs būsiet pirmais, kas agri mēģinās iedvesmot kultūras pārmaiņas un lejupejošus rīkus? Ko darīt, ja tas neizdodas un jūs nodarāt milzīgus zaudējumus - vai vēl sliktāk? Labāk saglabāt risku novēršanu un turpināt pareizticību. Tāpat neviens strādnieks nevēlas būt tas, kurš pieklauvē pulksten 15.30, pat ja visu savu darbu ir paveicis. Tas vienkāršiizskatāsslikti - tikai uzrakstot šo rakstu, es riskēju mani uzgleznot kā sliecīgu slaidu, pat ja es nokavēju, lai to pabeigtu.

Tas mūs ieved kultūrā. Kulturāli smags darbs ir savstarpēji saistīts ar panākumiem un morālo raksturu, lai arī cik cienīgs darbs būtu. Iespējams, ka protestantisms vairs nav vadošais teoloģiskais noskaņojums, un izvairīšanās no mūžīgā nolādēšanas vairs nav stimuls, bet protestantu darba ētika ir dzīva un vesela, un bieži tiek apgalvots, ka tas ir kapitālisma pamatakmens . To atbalsta politiskā retorika - cik reizes 2015. gada vispārējās vēlēšanās dzirdējāt frāzi čaklas ģimenes? Smagi strādājošo ģimeņu ne tik smalkā zemteksta nozīme tiek plaši atzīta par pelnīto. Vai tagad varat iedomāties, ka tie paši politiķi strīdas par īsāku darba laiku? Viņu sāncenši tos apdzīvotu.

Tas viss tiešām ir nedaudz dumjš - un ne tikai tāpēc, ka zinātniskie pētījumi liecina, ka tam būtu fiskāla jēga, vai ka dzīvē un funkcionējošā sabiedrībā ir daudz vairāk nekā darbā. Cilvēku ierobežojumu pieņemšana ar īsākām stundām nozīmētu, ka uzņēmumiem, kuri patiešām nespēj tikt galā, būtu jāpieņem papildu personāls, kas samazinātu bezdarbu, kas nozīmē lielāku nodokli valsts kasei. Labi, tas ir apzināti vienkāršots, taču jums ir ideja.

Visas šīs lietas Zviedrijas valdība būs rūpīgi apsvērusi, pirms sešu stundu ilgā iniciatīva kļuva par likumu, un, cerams, citas valstis uzmanīgi vēros notiekošo. Ja nē, tad, visticamāk, mēs turpināsim dauzīt galvu pret ķieģeļu sienu, lai izrādītos pārcilvēcīgi produktīvi, pat ja mūsu bioloģija nodrošina, ka mēs galu galā tikai sevi mānām. Un varbūt mūsu vadītāji.

Attēli: Stīvs Deividsons , Toms Peidžs Bens Saterlends , x1Brett , Kellija Šota un Guilherme Tavares izmanto zem Creative Commons